オイル自体にとても風味があるココナッツオイル。 普段のお料理に使う事で、一気に風味が増し、健康や美容に役立ちます。 私はどんな料理もココナッツオイルで調理するのですが、 チャーハンなどは特にココナッツオイルのいい香りが食欲をそそりますし、 ち…

様々な利点をもっているココナッツオイル。 アンチエイジングからお肌、髪にいたるまで とてもいい効果をもたらしてくれます。 意外と知られていないのがココナッツオイルの殺菌効果。 特にカンジダ菌には効果抜群と言われています。 カンジダは、口や腸、さ…

数々の効能を持つすばらしいオイル、ココナッツオイル。 ここへきてアルツハイマーにも効果があるという事が言われています。 アルツハイマーは、脳の神経細胞でグルコース（ブドウ糖）が使えなくなってしまいエネルギー不足になってしまう事が原因だと言わ…

様々な美容効果や健康効果が期待できるココナッツオイル。 他にもたくさんの効果があるんですよ。 ・甲状腺機能が低下する症状のある人がココナッツオイルを摂ると、 低下している甲状腺機能を活発にしてくれるんです。 甲状腺機能低下症というのは圧倒的に…

ここまでいろいろなココナッツオイルの効果を書いてきました。 私もココナッツオイル使ってみたい！と思ってる人も多いと思います。 そこで、ココナッツオイルを選ぶ時に迷ってしまうポイントとともに おススメオイルを紹介します！ まず、クッキング用とか…

マドンナやレディ・ガガ、リアーナやミーシャ・バートンなどの 数々のセレブに愛されているココナッツウォーター。 こちらもココナッツオイルに負けず劣らず素晴らしい効果があるんですよ。 ・スポーツドリンクよりも吸収率のいい電解質、 ミネラルがとって…

ココナッツオイルは、抗酸化作用が強く、どのオイルよりも長持ちしますよね。 人間においては、アンチエイジングの一番のポイントは抗酸化。 いかにして酸化を防ぐか、という事にあります。 ココナッツオイルの強力な抗酸化作用で、肌を若々しく保つのも簡単…

こんなにも効果が高いココナッツオイル！ まだまだ認知度が低いココナッツオイルですが、美容に敏感な人たちの間ではもうかなりの人気なんですよ！ そんな口コミ、感想をピックアップしてみます。 [27歳 女性] 甘い香りにとても癒されます！ オイルと言うと…

インドの女性はとってもきれいな黒く長い髪を持っていますよね。 その秘密が実はココナッツオイルなんですよ！ 男女問わずインドでは、ココナッツオイルを全身に使用しています。 ヘアケアに重点的に使われているのはもう納得ですよね。 南国の島では、日本…

ココナッツオイルの原料は、もちろんココナッツの木、ココヤシという木ですよね！ 大きいものだと約25メートルほどの高い木になるんです。 ココナッツオイルはこの木からとれる成熟したココナッツの実から作られているんです。 オイルの種類なんですが、ラベ…

しっとり保湿してくれるココナツオイル。 私個人的にも本当に助けられています。というのも、私の髪はお尻を超える長さの黒髪ロング。長くヨーロッパやアジア各国と世界をまわってきてまして、髪のダメージも深刻になってしまった時があったんです。 そんな…

美容効果が本当にスゴいココナッツオイル。 酸化しにくいのが特徴で2年たっても酸化しません！（笑） 抗酸化作用がとても強力なんですよ。 アンチエイジングと言う点に置いては、この抗酸化はとっても重要！ ココナッツオイルをお肌に塗る事で、美肌効果や、…

オーストラリア出身のモデルさん、ミランダ・カー あのオーランドブルームと結婚して子供も一人抱えているのにあの美貌！ それもココナッツオイルのおかげかも。 「ココナッツオイルなしで一日を過ごすなんてできないわ！ と断言するほどの気に入りよう（笑…

ココナッツは、食物繊維や栄養がとっても豊富。健康にとってもいいんです。 「地上最高の健康オイル」と言われているほどのココナッツオイル。 何がそんなにすごいんでしょうか？ まず、ココナッツオイルは中鎖脂肪酸をもっとも多く含む食品なんです。 脂肪…