ココナッツの美容効果とダイエット効果

ココナッツは、美容やダイエット、健康維持にとってもスゴい効果なんですよ!

ミランダ・カーも溺愛しているココナッツオイル

オーストラリア出身のモデルさん、ミランダ・カー

あのオーランドブルームと結婚して子供も一人抱えているのにあの美貌!

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それもココナッツオイルのおかげかも。

「ココナッツオイルなしで一日を過ごすなんてできないわ!

と断言するほどの気に入りよう(笑)

お料理にはもちろん、サラダへのドレッシング、いつも飲んでる緑茶にいれたりして毎日必ずココナッツオイルを摂っているそう。

 

痩せるオイルとして有名なココナッツオイル。

トランス脂肪酸を一切含まないので、健康にはばっちり。

代謝アップを促進してくれますし、体が蓄えている脂肪を素早く効率的にエネルギーに変えてくれるので、脂肪が吸収されにくく、現在の脂肪を燃えやすくしてくれます。

 

しかも、オイルが腸にたまった便をするするっと押し出してくれて、腸の中をキレイにしてくれる便秘改善効果も見逃せません。

ビタミンEを多く含み抗酸化パワーがかなりスゴいココナッツオイル。

保湿力も抜群なんですよ!

 

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美しい人は必ず使っているココナッツオイル、早速試してみたくなりますよね!