ココナッツオイルって何がスゴいの？

ココナッツは、食物繊維や栄養がとっても豊富。健康にとってもいいんです。

「地上最高の健康オイル」と言われているほどのココナッツオイル。

何がそんなにすごいんでしょうか？

まず、ココナッツオイルは中鎖脂肪酸をもっとも多く含む食品なんです。

脂肪を燃焼させる効果がある脂肪酸として注目されているんですよ。

すぐエネルギーになるので体内にたまりにくいんです。

その他の主な恩恵としては、

・抗菌

・抗酸化

・抗肥満

・免疫力のアップ

・心臓病の予防

・糖尿病

・腸や消化器官に関する問題

・糖分を必要としない活動エネルギー

ざっとみてコレだけの効果があるんです。

ココナッツオイルをたくさん消費する東南アジアやポリネシアなどには、コレステロールが低いだけではなく、心臓病や冠動脈疾患などでも発症率や死亡率がかなり低くなっているんです！

さらに！

バージンココナッツオイルには、エイズウイルスを壊滅させるほど強い殺菌力があることから、AIDSエイズの治療薬への研究も進んでいるほどなんです！

フィリピンでは、免疫機能を高めるために、ココナッツオイルを毎日ティースプーン2〜3杯を飲んでいるそうですよ。

髪や肌にもとっても強力な効果を発揮してくれるココナッツオイル！

いろいろな使用法や摂取方法、おすすめのココナッツオイル等これからどんどん

紹介していきます！