ココナッツの美容効果とダイエット効果

まだまだココナッツオイルの効果は日本に浸透しているとはいえませんよね。

こんなに優れたオイルは、もっともっと広まってくれると良いのになと思います。

海外ではヨガの愛好者やベジタリアンなどにもファンが多くいろいろな活用法をしています。

なんでも認知症に効果があるというのがすごいですよね

アルツハイマーや認知症は日本でもふえて来ています。

ココナッツオイルの主成分である中鎖脂肪酸からデキル物質のケトン体、このケトン体がアルツハイマーに効果的だと米国の小児科医が提唱しています。

若年性アルツハイマーを発症した夫にココナッツオイルを含む食事療法を実践してみたところなんと４時間後の認知機能検査で改善が見られたそうです。

そのうちに会話の能力が向上し、認知障害の進行を食い止めることができたそう。

天然のビタミンEがふんだんに入っていますし、抗酸化作用が強いのでアンチエイジングにもバッチリなんです。

乾燥も防ぐのでお肌の老化を食い止めてくれますよ。

アンチエイジングと言えば紫外線カットは鉄板です。

ココナッツオイルにはなんと紫外線を約２０％ほどカットしてくれる効果もあるので

無敵ですよね。

髪にも肌にも、そして認知症にも効果があるココナッツオイルを試さない手はないですよ。

ココナッツは、美容やダイエット、健康維持にとってもスゴい効果なんですよ！